- Сведения об ОО
- Основные сведения
- Структура и органы управления ОО
- Документы
- Образование
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность
- Стипендии и иные виды материальной поддержки
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Организация питания в образовательной организации
- Вакантные места для приема
- Безопасность
- Международное сотрудничество
- Доступная среда
- Главная
- Деятельность
- Информация
- Профсоюз школы
- Проекты
- Наша школа
- Вопрос директору
- Прием в 1 класс
- Схема профильного обучения в муниципальном образовании "Город Саратов"
- Инклюзивное образование
- Прокурор разъясняет
- www.bus.gov.ru
- ГИА -11
- ГИА-9
- Дорожная безопасность
- Информационная безопасность
- КВАНТОРИУМ
- ОМБУДСМЕН
- ВсОШ
- Прием в 10 класс
- Дистанционное обучение
- Культурный дневник школьника Саратовской области
- Медиация
- Пожарная безопасность
- СПОРТЛАНДИЯ
- Сертификат персонифицированного дополнительного образования детей
- Школьная газета
- Организация питания в образовательной организации
- ВПР
- РДШ
- Учебные сборы по основам военной службы
- ФГОС - 2021
- Предпрофильная подготовка и профильное обучение, профориентация
- Функциональная грамотность
Рекомендации по профилактике гриппа
вт, 05/02/2013 - 08:40 - Гость
Рекомендации по профилактике гриппа
Грипп является опасным заболеванием. Отдельно стоит отметить, что у лиц пожилого возраста имеется высокий риск тяжелого течения и развития осложнений гриппозной инфекции.
Соблюдайте меры профилактики гриппа, чтобы сохранить свое здоровье и жизнь:
– избегайте посещения многолюдных мест, поскольку там могут быть больные гриппом;
– в местах скопления людей и при близком контакте с ними, например, в общественном транспорте, в магазине, на рынке и др. носите специальную защитную маску;
– чаще мойте руки с мылом;
– старайтесь не прикасаться руками к своему носу, рту, глазам;
– не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены (полотенцем, носовым платком) – на них могут быть вирусы гриппа;
– ежедневно проветривайте дома свою комнату. Проводите в ней влажную уборку с использованием бытовых моющих средств;
– больше спите и отдыхайте, включите в свой рацион овощи, фрукты, соки. Пейте достаточное количество жидкости. Гуляйте на свежем воздухе. Это повысит устойчивость вашего организма к простудным заболеваниям;
– если у вас имеется какое-либо хроническое заболевание, например, сахарный диабет, бронхиальная астма, артериальная гипертония и др., принимайте рекомендованные врачом лекарственные препараты;
– всегда имейте с собой номер телефона своего врача или поликлиники, скорой помощи. Эта информация должна быть и у членов вашей семьи или знакомых. В случае ухудшения самочувствия (появления симптомов гриппа, таких как озноб, мышечные боли, насморк, кашель или при обострении вашего хронического заболевания), не ходите в поликлинику, оставайтесь дома и вызывайте медицинского работника на дом.
МУЗ «Центр медицинской профилактики»
комитета здравоохранения администрации
МО «Город Саратов»
Рубрика:
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии